Category Archives: Cẩm nang

6 bước chăm sóc da vào buổi sáng khi thức dậy

Bạn có biết chăm sóc da vào buổi sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất và mang đến nhiều lợi ích? Những lời khuyên chăm sóc da buổi sáng sau đây sẽ giúp làn da của bạn được hồi sinh và tươi trẻ trong suốt một ngày làm việc.Làm sạch daChúng ta hãy bắt […]

 597 Lượt xem

Chăm sóc làn da lão hoá bằng việc tập cơ mặt

Có lẽ không ít người trong chúng ta gặp trường hợp bỗng một ngày nọ, nhìn vào gương đột nhiên cảm thấy đường nét khuôn mặt bị chùng xuống, gương mặt chảy xệ, đôi mắt trông có vẻ nhỏ hơn lúc trước? Đó chính là các dấu hiệu lão hoá, càng lớn tuổi thì những […]

 514 Lượt xem

Tràn đầy năng lượng nhờ phương pháp tự mát-xa

Sẽ thật tuyết nếu chỉ dành một chút thời gian chăm sóc bản thân là đã có thể cải thiện tình trạng mệt mỏi khi phải đứng, ngồi làm việc, học tập hay làm việc nhà. Hôm nay, hãy cùng tìm hiểu một số cách tự mát-xa dành cho những lúc cơ thể cảm thấy […]

 503 Lượt xem

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp tại nhà cho chị em

Không cần ngốn một khoản chi phí lớn để chăm sóc sắc đẹp tại các Spa, Thẩm mĩ viện, phái đẹp chúng mình vẫn có thể rạng rỡ với bí quyết chăm sóc sắc đẹp tại nhà cho chị em mà mình bật mí ngay sau đây. Nhớ áp dụng đúng cách và kiên trì thực hiện […]

 502 Lượt xem

7 cách trị nám da bằng dân gian hiệu quả hơn mỹ phẩm đắt tiền

Cách trị nám da bằng dân gian đơn giản nhất đó chính là dùng thảo dược thiên nhiên để đắp mặt nạ. Nhưng liệu rằng các phương pháp này có mang lại hiệu quả thực sự hay không?. Khi nói đến cách trị nám da bằng dân gian người ta có thể dễ dàng hình […]

 447 Lượt xem

Tất tần tật cách uống và sử dụng sữa đậu nành để giảm cân, cải thiện làn da giúp phụ nữ sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo

Vốn là thức uống quen thuộc với khả năng giải độc, thế nhưng sữa đậu nành còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, vóc dáng và nhan sắc của phụ nữ.Theo Boldsky, không chỉ là loại thức uống quen thuộc, bổ dưỡng, nếu biết cách sử dụng thì sữa đậu […]

 444 Lượt xem

Top 3 trái cây mùa Hè vừa tốt cho sức khoẻ vừa làm đẹp da

MĂNG CỤT, BƠ, DÂU TÂY LÀ BA LOẠI QUẢ ĐANG VÀO MÙA RỘ. NHỮNG TRÁI CÂY NÀY ĐỀU HỨA HẸN ĐEM LẠI CHO BẠN MỘT CƠ THỂ KHOẺ MẠNH VÀ LÀN DA TƯƠI SÁNG. Măng cụt, bơ, dâu tây là ba loại trái cây tốt cho sức khoẻ, rất hữu ích trong việc làm đẹp […]

 442 Lượt xem

10 cách chăm sóc sắc đẹp từ chanh

Cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn gìn giữ được nét thanh xuân. 1. Chanh trẻ hóa làn da Bước vào tuổi băm, da bỗng dưng xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim. Đừng lo, cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp […]

 441 Lượt xem

TOP 10 THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHO DA TRONG MÙA ĐÔNG

Mùa hanh khô đang thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn với những biểu hiện nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu… Tốp 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh trong mùa hanh khô này. Dầu ô liu Trong một nghiên cứu năm 2012 […]

 60 Lượt xem